Meine Workshops verbinden fundierte Körperarbeit mit achtsamer Selbsterfahrung. Sie laden dazu ein, Bewegung neu zu entdecken, den eigenen Körper differenzierter wahrzunehmen und mehr Leichtigkeit im Alltag zu entwickeln.
Im gemeinsamen Lernen entsteht ein Raum für Entwicklung, Austausch und Freude an Bewegung.