Meine ganzheitliches Trainings- und Therapiekonzept besteht aus 2 Säulen, die miteinander kombiniert werden.
- Behandlung funktioneller Zusammenhänge
Integration von Elementen aus der Osteopathie, der Yogalehre und der modernen Trainingswissenschaft - Bewegungskonzept
Neuprogrammierung von Bewegungs-und Haltungsmustern
Mein Ziel ist, gemeinsam mit Ihnen eine nachhaltige Bewegungsstrategie zu erarbeiten, die Ihr Körperbewusstsein sowie Ihr Wohlbefinden verbessert. Die Zielsetzung ist, Bewegung in Ihren Alltag zu integrieren und die Sensibilisierung für die Bedeutung von Bewegung.